Tujuan Puasa

 

1. Bertakwa kepada Allah SWT

Tujuan berpuasa dalam Islam yang pertama adalah bertakwa kepada Allah SWT. Seorang muslim senantiasa dapat memperoleh ketakwaan apabila ia berpuasa bukan hanya sekadar menahan haus dan lapar.

Namun, ketakwaan tersebut dapat diperoleh ketika seorang muslim berniat sungguh-sungguh untuk mendapatkan ridha dan menunaikan perintah Allah SWT. Hal itu sesuai dengan firman Allah sebagai berikut.

"Hai orang-orang yang beriman diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa." (QS. Al Baqarah: 183)

 

2. Introspeksi Diri

Selain itu, tujuan berpuasa selanjutnya yakni sebagai sarana introspeksi diri terhadap kehidupan yang telah dijalani. Saat berpuasa, seorang muslim tengah menahan hawa dan nafsu.

Sehingga, seorang muslim tentu akan lebih khusyu' dalam menjalankan ibadahnya. Saat seorang muslim fokus beribadah, maka jiwa dan raganya pun akan senantiasa merasa lebih tenang.

Ketenangan itu lah yang mampu mendatangkan suasana hati yang baik untuk senantiasa berintrospeksi diri. Fungsi dari introspeksi diri tak lain untuk mengingat kembali perbuatan kita di masa lampau dan berusaha untuk menjadi pribadi yang lebih baik.

 

3. Melatih untuk Menahan Diri

Tujuan berpuasa yang ketiga adalah untuk sarana menahan diri. Jika tidak berpuasa, maka manusia dapat melakukan berbagai hal secara berlebihan.

Misalnya tentang makanan, minuman, atau pun berbuat sewenang-wenangnya. Dengan berpuasa, maka ia senantiasa dapat mengontrol segala perbuatannya yang berpotensi merugikan diri sendiri hingga orang lain.

 

4. Mendapatkan Pintu Surga

Tujuan berpuasa yang selanjutnya yakni untuk mendapatkan pintu surga. Hal itu sebagaimana yang tertuang dalam sebuah hadis riwayat sahih berikut ini.

"Ketika Ramadan tiba, dibukalah pintu-pintu surga, ditutuplah pintu-pintu neraka dan setan pun dibelenggu." (HR Imam Muslim)

Selain mendapatkan pintu surga, seorang muslim juga akan ditinggikan derajatnya oleh Allah SWT. Hal itu menunjukkan betapa mulianya seorang muslim yang mau mengerjakan ibadah puasa dengan sungguh-sungguh.

 

5. Meleburkan Dosa

Manusia merupakan makhluk Allah yang paling sempurna dengan segala akal dan pikirannya. Namun, hal itu tak membuat manusia senantiasa jauh dari perbuatan dosa.

Manusia justru seringkali berbuat kesalahan hingga dosa besar. Untuk itu, salah satu cara menghapuskannya adalah dengan berpuasa. Sebagaimana dalam sebuah hadis yang berbunyi sebagai berikut. 

"Barangsiapa yang berpuasa Ramadan karena iman dan mengharapkan pahala, maka diampuni dosa-dosanya yang telah lalu." (HR. Bukhari dan Muslim).

 

6. Menghindari Perbuatan Maksiat

Selain makan dan minum, berpuasa juga senantiasa menjaga seorang muslim dari perbuatan sia-sia. Salah satunya yakni perilaku maksiat dan kejahatan.

Dengan berpuasa, maka ia senantiasa akan merasa dilindungi dan semakin dilihat perilakunya oleh Allah SWT. Maka dari itu, seseorang yang menjalankan puasa akan lebih fokus untuk beribadah dan mendekatkan diri kepada Allah.

 

Sumber : https://www.merdeka.com/trending/tujuan-berpuasa-dalam-islam-ketahui-manfaatnya-bagi-kesehatan-tubuh-kln.html